Etiket: Günlük ideal adım

Günlük İdeal Adım Sayısı Bilim İnsanları Tarafından Açıklandı

Günlük ideal adım sayısı uzun bir süredir tartışma konusuydu. Bazıları günde 10 bin adım atılmasını bile savunuyordu. Bilim insanları konu ile ilgili son derece...